El cilantro y sus bondades para nuestra salud

El cilantro es una planta que no puede faltar en tu cocina, pues aporta un delicioso sabor a cada plato que preparamos.
 Además de darle un buen sabor, el cilantro resulta muy beneficioso para nuestra salud, bien sea para el colesterol, diabetes, digestión, hinchazón y hasta para combatir el insonmio. Aquí te contamos sus bondades:DiabetesCon el mundo convirtiéndose rápidamente con mas personas propensas a la diabetes no es de extrañar que la gente está buscando nuevos métodos para combatir la enfermedad de forma natural. Bueno, el cilantro puede ayudar. En un estudio publicado en el British Journal of Nutrition (Diario británico de la Nutrición) encontró que el extracto de hojas de cilantro tienen ciertos compuestos que cuando se liberan en la sangre causado anti-hiperglucémico, insulina liberación y la insulina como la actividad, que ayudó a mantener uno de los niveles de azúcar en la sangre bajo control. Por lo tanto, añadir algunas hojas de cilantro a sus comidas diarias y mantener la diabetes a raya. Bajar colesterolLos niveles de colesterol o sus perfiles de lípidos son a menudo un punto de preocupación durante un chequeo. Y si usted desea bajar sus niveles de colesterol y mantener su perfil de lípidos en busca prístina, hojas de cilantro son exactamente lo que necesita. Hojas de cilantro contienen un compuesto llamado coriandrin, que ayuda a manipular el metabolismo de los lípidos que reduce los niveles de colesterol. Por otra parte las hojas están llenas de antioxidantes, que también ayudan a mantener los niveles de colesterol bajo control. Presión arterial bajo controlEl cilantro tiene una alta cantidad de compuestos colinérgicos y antagonistas del calcio (tanto los componentes que ayudan a regular la presión sanguínea) que actúan muy bien como agentes hipotensores cuando se libera en el cuerpo. Más sobre la hoja tiene una fuerte actividad diuréticas que ayudan a la presión arterial más bajos también. Mejora la digestiónSi usted sufre de indigestión siempre tan a menudo a continuación, el cilantro puede ayudarle con eso también. Llenas de nutrientes y propiedades que ayudan a la contracción del estómago y digerir los alimentos de manera eficiente. Por lo que añadir un poco de hojas de cilantro a su comida podría ser la mejor cosa que podría haber hecho de su tracto digestivo. Reduce la hinchazón o inflamaciónAl ser una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, omega-6 moléculas, lipolotion y aceite de cilantro (un compuesto que ayuda a reducir la respuesta inflamatoria en el cuerpo), fue muy eficaz en la reducción de la hinchazón y la inflamación en todas las partes del cuerpo. Así que si usted tiene una inflamación de las piernas debido a la artritis o tiene algún otro tipo de inflamación, aplicar con las hojas de cilantro para conseguir poco de alivio. Tratamiento para el cáncerHojas de cilantro contienen algunos nutrientes muy importantes, como el beta caroteno, vitamina C, E, ferúlico, ácido cafeico, kaempferol y quercetina. Todos ellos no sólo proporcionan nutrición a su cuerpo, sino que también actúan como agentes antioxidantes muy fuertes que ayudan a limpiar todos los radicales libres en nuestro cuerpo – los que son responsables de causar cáncer. Un estudio publicado en el Journal of Food Chemistry (Diario de Química de alimentos)  encontró que los extractos de cilantro eran extremadamente eficiente y muy eficaz para detener todo el proceso oxidativo , lo protege de cáncer, el envejecimiento y las arrugas. Para el insomnioEl humilde cilantro tiene propiedades sedantes. En este caso no sólo las hojas tienen la calidad, tambien las semillas son mucho más potentes.¿Cómo funciona ? los aceites esenciales presentes en el cilantro producen un efecto sedante hipnótico en el cuerpo, calmar los nervios y llevar a todos los productos químicos en la simetría.Fuente: Primicia.com

Té de guanábana para combatir el cáncer

En 1976, el Instituto Nacional del Cáncer de los Estados Unidos realizó un estudio sobre la cura del cáncer a través de la guanábana. Primero se investigó qué partes del árbol tenían mayor cantidad de compuestos orgánicos capaces de luchar contra esta enfermedad. Se comprobó que el tallo y la hoja de guanábana eran los que los poseían en mayor proporción.

 Más tarde se descubriría que este árbol tenía un compuesto que lo hacía diez mil veces más eficaz que la quimioterapia: las acetogeninas anonáceas.

 Se dice que la guanábana cura el cáncer, especialmente el de colon, próstata, páncreas y cáncer de pulmón.

 Pero, ¿cuál es la mejor forma de consumir esta planta? Una de las formas más efectivas de hacerlo es preparado un té con sus hojas.

Cómo preparar el té de guanábana

Ingredientes:

- 1 litro de agua

- 15 hojas de guanábana

Preparación:

- Pon a hervir el agua.

- Toma las hojas de guanábana (pueden ser frescas o secas, ya que ambas tienen el mismo efecto) y un pedazo de tallo cortado en trozos pequeños.

 - Coloca las hojas y el tallo en el agua caliente y deja hervir a fuego medio durante 30 minutos.

 - El agua debe de reducirse a la mitad para que quede un té bien concentrado.

 - Filtra las hojas y deja enfriar.

Te recomendamos no dejar de visitar tu médico.

Cuidado

No está comprobado que sea perjudicial, pero tampoco está comprobado que sea seguro en personas que sufran de Parkinson y epilepsia o durante el embarazado y la lactancia.

Fuente: primicia.com

Situación crítica en San Felix por brote de paludismo

En La Laguna, San Félix, están convencidos de que la peor parte del brote de paludismo de este año les tocó a ellos: 346 personas, según voceros de los consejos comunales del sector, están enfermas, publica Correo de Caroní.

La cifra es algo común para todos ellos y no se trata únicamente de un dato lejano, sino que lo padecen en casi todas las casas. En ellas hay, incluso, familias enteras con la enfermedad.

“Acá tenemos esos 346 casos de paludismo. No es sumando todos los cercanos, no: es un solo sector en el que hay 346 casos, y mucho de ellos son repitientes”, dice Alexander Gómez, uno de los voceros comunitarios.

Así, La Laguna se convierte en uno de los focos de la enfermedad. Tal y como lo ha sido Puerto Libre para Puerto Ordaz, en donde dos personas han muerto y se han confirmado más de 30 casos.

Fuente: http://oriente20.com

 

Salud | Probarán vacuna contra el sida en Sudáfrica

Por primera vez desde la identificación del virus en 1983, científicos creen haber encontrado un estudio clave para probar la vacuna contra el VIH.

Sudáfrica lanzará el miércoles un ensayo clínico de una envergadura inédita destinado a probar una vacuna experimental contra el sida, después de treinta años de esfuerzos en vano.

Bautizado Hvtn 702, el estudio, que empezará el miércoles, implicará durante cuatro años a más de 5.400 voluntarios, hombres y mujeres sexualmente activos de entre 18 y 35 años, en 15 sitios repartidos por todo el territorio sudafricano.

Este ensayo clínico, uno de los más importantes jamás realizados, reaviva la esperanza de la comunidad científica.

“Si es utilizado al mismo tiempo que los métodos de prevención con eficacia probada que ya estamos usando, una vacuna segura y eficaz podría constituir el golpe de gracia contra el VIH”, estimó Anthony Fauci, director del Instituto Nacional de Alergia y Enfermedades Infecciosas (Niaid) de Estados Unidos.

“Incluso una vacuna moderadamente eficaz reduciría de forma significativa el peso de la enfermedad en países y poblaciones muy infectadas”, añadió el responsable del Niaid, que participa en el estudio.

El hecho de elegir a Sudáfrica para probar esta vacuna a gran escala no es anodino. Este país de África austral registra uno de los índices de prevalencia más elevados del mundo (19,2% según Onusida). Más de siete millones de personas tienen el VIH en este país.

En el mundo, dos millones y medio de personas resultan infectadas cada año por el virus, que ha causado más de 30 millones de muertos desde los años 1980, según un estudio publicado en la conferencia internacional de Durban (este de Sudáfrica) en julio.

Fuente: specktra

Epidemia de difteria se propagó a 6 estados en 2 meses

A 2 meses del brote de difteria en el estado Bolívar, que comenzó con la muerte de 3 niños que presentaron los síntomas clínicos de la infección, el número de casos sospechosos de la epidemia se ha multiplicado a una cifra que oscila entre 200 y 300 casos acumulados en los 6 estados afectados hasta la semana pasada. Al cierre de octubre hubo 86.

Datos publicados en la sexta alerta epidemiológica emitida por la Sociedad Venezolana de Salud Pública, en conjunto con la Red Defendamos la Epidemiología Nacional, confirman el aumento acelerado y la expansión de la infección cuyo primer caso fue detectado en abril.

El boletín refiere que la enfermedad se ha propagado a otros seis estados, además de Bolívar. En Monagas, Sucre, Anzoátegui, Miranda y Distrito Capital, entidades que representan demográficamente 25% de todo el país, se han confirmado casos sospechosos. No obstante, aún se desconoce el número exacto de casos. En Apure se registró un muerto por esta causa la semana pasada.

Rápida y letal: así es la difteria

Los especialistas alertan de que con el avance de la epidemia cada vez más regiones entran a la categoría de vulnerables, por lo que para proteger a la población se debe realizar con urgencia una campaña masiva de vacunación en todo el país, cuya cobertura se alcanzaría, por lo menos, con 5 millones de dosis. Señalan que entidades como Amazonas, Monagas, Delta Amacuro, Zulia, Carabobo y Barinas están en alto riesgo de contagio por no haber alcanzado la inmunización óptima.

La Red insta a intensificar las medidas preventivas para evitar que el padecimiento, erradicado en 1992, se extienda aún más. Alrededor de 2 millones personas, principalmente adultos y adolescentes que residen en zonas de alto riesgo, requerirían ser vacunados, así como aproximadamente 500.000 trabajadores y profesionales de la salud que están en contacto directo con infectados.

Vea la nota completa en El Nacional

La difteria: ¿Qué es? ¿Cómo se contrae? ¿Cómo se trata?

PRENSA BOLIVAR:

Se encienden las alarmas por los casos de difteria en Bolívar

¿Qué es?

Se trata de una enfermedad infecciosa que afecta principalmente a las amígdalas, la garganta, la nariz, el miocardio, las fibras nerviosas o la piel. Está erradicada y solo prevalece en algunas zonas tropicales. Se produce por una bacteria llamada Corynebacterium difteriae. 

 

¿Cómo se contrae?

La difteria, es altamente contagiosa y se contrae a través de las vías respiratorias. En concreto a través de las personas que han pasado la enfermedad o que son portadores sanos. Ataca sobre todo a niños menores de cinco años y a personas mayores de 60. 

 

Síntomas

En principio, la difteria causa cefalea, fiebre alta, dificultades para tragar y ganglios linfáticos inflamados en la zona del cuello. Además, se puede formar una membrana en la garganta. Los síntomas suelen manifestarse de 3 a 9 días después del contagio.

 

¿Cómo se trata?

La difteria se neutraliza principalmente con antibióticos, sin embargo, si la enfermedad empieza a producir una toxina que afecta al miocardio y al sistema nervioso —que puede producir lesiones cardiacas, parálisis o incluso la muerte— se deberá atacar con un suero antitoxina.

En el caso de las personas que han estado en contacto con el paciente, deberán, en primer lugar, reforzar la vacunación. Esta vacuna se pone junto a la del tétanos y tiene una duración de 10 años. No obstante, si hace más de cinco que se administró, se deberá aplicar un refuerzo.

Para los contactos más cercanos, se recurre a la profilaxis antibiótica con penicilina o eritromicina y, además, se les tomarán muestras faríngeas para saber si son portadores de la bacteria.

 

Los Nuevos Precios De Pasajes Aéreos En Venezuela Actualizados A Septiembre 2016 (Imágenes)

Ante la grave crisis por la que atraviesa Venezuela, la compra de boletos aéreos a precios regulados, se ha convertido en una odisea, aunado a ello encontramos el hecho de que varias aerolíneas internacionales han decidido cerrar, definitiva o temporalmente, operaciones en el país alegando la crisis económica como impedimento para seguir operando en el territorio nacional

A continuación se presentarán los precios establecidos por las aerolíneas nacionales, actualizados al mes de septiembre, los montos están fijados en bolívares, ida y vuelta de distintos vuelos a nivel internacional y nacional.

Estos precios pueden ser confirmados a través de los portales web de las aerolíneas venezolanas. Las aerolíneas venezolanas que cubren actualmente rutas internacionales desde Venezuela con pasajes en bolívares son: Laser Airlines, Avior Airlines, Aserca Airlines, Venezolana y SBA Airlines.

Fuente: noticiasaldiayalahora.co fecha: 12 SEPTIEMBRE, 2016

Beneficios de las Hojas de Mango

La diabetes es un problema de salud muy común hoy en día. Hay dos tipos de diabetes: tipo 1, que se produce cuando el cuerpo no produce insulina y tipo 2, que se produce cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o cuando la insulina producida no funciona correctamente.

Algunos de los síntomas comunes de la diabetes son la fatiga, pérdida de peso, sed excesiva, cortes y heridas tardan más en sanar, y visión borrosa.
No hay cura para la diabetes, pero con los niveles de azúcar en la sangre bajo control se puede llevar una vida completamente normal.

Existen varios remedios naturales que son eficaces para este propósito: mantener bajo control los niveles de glucosa en la sangre. A continuación le sugerimos un recurso efectivo, hecho de hojas de mango, para tratar la diabetes mediante el control de los niveles de insulina en la sangre.

Cuando empiece a hervir unos 15 hojas de mango, a continuación, hacer que sea una noche fría. A la mañana siguiente filtra la solución, y la bebida con el estómago vacío. Hacer este tratamiento durante 2 o 3 meses.

Las hojas de mango también ayudan a reducir la presión arterial, ya que contienen un hipotensor. Además, ayudan a fortalecer la sangre y para tratar los vasos dañados de las venas varicosas. Puede encontrar hojas de mango en tiendas de alimentos naturales o en los supermercados mejor surtidos, ademas hay muchos países donde sus arboles se encuentran en todas las calles.

Recuerde que debe llevar un estilo de vida saludable con una nutrición adecuada y una actividad física regular. Manténgase alejado de los alimentos ricos en grasas y demasiada azúcar.

Beneficios y Remedio a base de Magnesio .

Sirve para: Ayuda a combatir la depresión, stress y fatiga, limpia el colom, funciona como un purificador de la sangre, ayuda a eliminar el ácido que se acumula en los riñones, estimula las funciones cerebrales, ideal para deportistas, estimula el buen funcionamiento del sistema cardio vascular, previene las enfermedades del corazón...entre otras funciones.

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El dolor en la pierna es un malestar muy común que puede depender de muchos factores. En la mayoría de los casos tiene que ver con problemas en las articulaciones o lesiones en los ligamentos, tendones o huesos.

Por otro lado, existe un alto riesgo de padecer dolor en las piernas cuando usted no sigue una dieta adecuada y equilibrada, o cuando se hace un esfuerzo físico excesivo en el trabajo o durante la práctica deportiva.

En este sentido, es importante tener en cuenta que el consumo y la absorción de magnesio tienen un papel clave tanto en la prevención y el tratamiento del dolor en cuestión.

Cómo curar la psoriasis de manera natural

La psoriasis es una enfermedad crónica que causa descamación que puede ser mejorada y aliviada mediante la aplicación de una serie de recursos. Es importante recordar que no es una enfermedad contagiosa.

La psoriasis es una enfermedad de la piel que causa enrojecimiento, descamación, inflamación, dolor o picazón en algunas partes del cuerpo, tales como codos, rodillas o cuero cabelludo.

En las personas que sufren de psoriasis, la renovación celular se lleva a cabo muy rápidamente, lo que provoca una acumulación de células muertas en la superficie de la piel y los síntomas molestos.

En este artículo de la wikiguia encontrará consejos para tratar la psoriasis de forma natural.

1. Detox:
Las personas con psoriasis tienen, en general, la piel sobrecargado con toxinas.

Es por eso que es importante tener en cuenta, al menos una vez al año, una desintoxicación que facilitará el trabajo del hígado, los riñones y los intestinos, es decir, los organismos responsables de la expulsión de toxinas. De esta manera, también se beneficiará de la piel.

2. Regularidad del intestino
El intestino es un órgano muy vinculado a la piel y el sistema inmunológico, que a su vez tiene un impacto directo sobre el estado de la psoriasis. Por esta razón, se debe prestar atención a cualquier trastorno intestinal.

En caso de irregularidades intestinales debe considerar el mejor tratamiento:

Estreñimiento: La linaza y chia, ciruelas secas, kiwis, manzanas con la cáscara, agua de mar.
Diarrea: té verde, carbón, arcilla blanca para uso oral.

3. Cuidado con la intolerancia

La psoriasis también está estrechamente relacionada con la comida y en particular con intolerancias alimentarias.

Algunos síntomas de intolerancia, incluyen dolores de cabeza, trastornos digestivos y intestinales, nerviosismo, a menudo considerados aisladamente, o confundirse con otros trastornos.

Las alergias más comunes son el gluten (la sustancia presente en cereales como el trigo) y lactosa (que se encuentra en la leche y productos lácteos).

Le recomendamos que tome un examen o una prueba práctica: con el gluten o lactosa eliminadolos de su dieta durante un mes y ver si mejora la psoriasis.

4. Controlar las porciones
Algunas personas notan que la psoriasis mejora en gran medida después de un pequeño pero importante consejo: control de las porciones.

Esto significa no comer más de lo debido. Puede terminar su comida con un té digestivo.

5. Tome ventaja de los beneficios del agua de mar
El agua de mar hace maravillas, aplicadas a la piel o ingerida. Los pocos afortunados que pueden nadar en el mar se habrá dado cuenta de lo mucho que mejora la salud de la piel y el cabello.

fuente: lawikiguia

Elimina el vello facial naturalmente y sin dolor

Muchas mujeres consideran únicamente métodos dolorosos y costosos para remover el velo facial, debido a que no están al tanto de que existen recetas caseras que ayudan a obtener los mismos resultados. Ciertamente alternativas como el láser son muy efectivas, pero siempre existe la posibilidad de que provoquen efectos secundarios (sin mencionar el alto costo). A continuación te ofrecemos varias opciones con ingredientes fáciles de encontrar y utilizar:

BICARBONATO DE SODIO

Este tratamiento se realiza antes de ir a dormir. Agrega una cucharada de bicarbonato de sodio en 200 ml de agua caliente, mezcla y deja enfriar. Sumerge un pedazo de algodón o una gasa en esa preparación y coloca en la zona en la que crece el vello indeseado. Debe quedar bien fijado porque lo usarás mientras estas durmiendo.

En la mañana debes remover el algodón o gasa, pero es recomendable aplicar un poco de crema humectante. Después de dos o tres tratamientos el vello facial empezará a caer.

IODINA

Necesitas 40 ml de alcohol 70%, 1.5 ml de amonio, 2 ml de iodina, 10 ml de aceite de ricino, hidróxido al 10%. Mezcla todo muy bien y deja reposar hasta que la mezcla no tenga ningún color. Debes utilizarlo como una especie de exfoliante en la zona problemática, en la mañana y en la noche. Luego de unos días el vello empezará a caerse y en algunos casos ayudaría a remover el vello para siempre.

ACEITE DE ORTIGA

Colocar tres cucharadas de aceite de ortiga en 100 ml de cualquier aceite vegetal. Deja reposar en un lugar cálido durante dos semanas. Al cabo de este tiempo, debes pasar la mezcla por un colador y conservar en un frasco de vidrio con tapa.

Todas las noches aplicarás el remedio la zona problemática con un algodón, que deberá estar en contacto con la piel por 30 minutos. Luego retira el algodón y lava bien con agua y jabón. Realiza el tratamiento el tiempo que sea necesario para que el vello empiece a caer.

¡APRENDE A RECONOCERLA! Yuca amarga: la muerte servida en el plato

La yuca ha sido uno de las opciones para sustituir los alimentos desaparecidos en la mesa del venezolano. Pero manos inescrupulosas aprovechándose de esta situación y de las necesidades básicas de la población para de alimentarse, de manera irresponsable, sin importarle la vida de las personas, expenden este tubérculo sin los debidos controles sanitarios.

¿Pero cómo saber si es amarga o dulce?

Como es de nuestra responsabilidad informar a la población acerca de los acontecimientos que día a día rodean a nuestra sociedad, en esta oportunidad te explicamos cómo diferenciarlo, aunque ambos tubérculos pueden lucir muy similares, las diferencias entre la yuca amarga de la yuca dulce son las siguientes:

1.- La concha de la yuca dulce, se desprende y se ablanda vertiginosamente al colocarla bajo fuego, al contrario de la amarga, que tiene la cáscara más pegada.

2.- La yuca amarga es dura, se vuelve amarga y de color amarillo al cocinarla.

¿Cómo puedes prevenir consumir la yuca amarga?

Debido a que no hay manera de determinar si es amarga o dulce por su gran similitud,  antes de comprarla, debemos evitar:

1.- Comprarla en lugares ambulantes como camiones, buhoneros, entre otros. Hágalo únicamente en mercados y supermercados.

2.- Si desconoce las discrepancias entre la planta de la variedad amarga y la dulce, impida comprarla o recolectarla en fincas o siembras extrañas, sin un acompañamiento idóneo.

Síntomas en el cuerpo a ingerir la yuca amarga

En el caso de verte envuelto, o personas cercanas a ti, en una situación de consumo de yuca amarga, es necesario que sepas cuáles son los síntomas que genera en nuestro organismo.

1.- Entre dos y tres horas tras comer la yuca amarga, se pueden tener dolores abdominales, náuseas, vómitos y perturbaciones neurológicas.

Esto se debe al cianuro, un tóxico letal, que ataca las células nerviosas, así como la parte pulmonar y renal.

Aquí te dejamos un vídeo, cortesía del Pitazo.com, donde expertos manipuladores de la yuca nos muestran otras maneras de diferenciarlas.

Fuente: http://www.notizulia.net/

Cómo registrarse inscribirse Hogares de la Patria

Te vamos a mostrar los pasos para registrase o inscribirse en la Misión Hogares de la Patria.

Paso 1

Lo primero es hacer clic en la imagen del PSUV, para que te lleve a la página del partido, y desde allí comiences a registrarte.

AQUI

Página de Registro

Una vez ingresado a la página deberá colocar su número de cédula y su número de teléfono celular.

PASO 2

A continuación, en la columna derecha de la página del PSUV, coloca tus datos, y luego presiona la opción “Solicitar Código“.

Inmediatamente te llegará a tu número telefónico un código que introducirás en el siguiente recuadro. Esto es un mecanismo de seguridad del sistema para evitar que coloques datos erróneos.

Luego que colocas el código en el recuadro (ver imagen abajo), presionas “Código Confirmación“, y luego “Entrar”

Paso 3

Cumplido los pasos anteriors, estás listo para inciar la sesión dentro del sistema.

Ahora, deberás ingresar los datos que solicita la página.

Es importante llenar todo lo que es solicitado.

No olvide pulsar el botón “Guardar”, una vez completado el formulario.

Por favor, no meter datos falsos o erróneos, pues nunca te llamarán.

Paso 4

Luego crear tu perfil, el siguiente paso es la sección Hogares por la Patria en la parte superior de la página.

En esta sección, usted deberá seleccionar el día de la visita que le realizarán los funcionarios del gobierno, para encuestarlo, visitar su domicilio y verificar las condiciones económicas en que vive.

Seleccione el partido al que representa y complete los datos siguientes, como se mustra en la imagen

No olvide pulsar el botón “Guardar” luego de finalizar.

Paso 5

Por último, en la parte superior de la página del PSUV, franja roja, lado izquierdo, ubique el menú “Mi Hogar“.

Dle clic, y comience a ingresar los datos de los miembros que se encuentren en su vivienda.

Rellene ese formulario con cuidado, y luego pulse el botón “Guardar”

Listo, ya está inscrito, y solo aguarde que lo visiten para ver si puede optar a la tarjeta de la misión.

No olvide estar en contacto con el consejo comunal de la zona.

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